자존감이낮은사람1 칭찬 한마디에 목매는 이유는? 인정 욕구와 자기 확신의 심리학 현대인의 감정은 '좋아요' 한 줄에도 크게 요동칩니다. 직장에서, 연애에서, SNS에서 우리는 누군가의 인정 한 마디에 기분이 들뜨고, 반대로 무시당했다는 느낌에 하루 종일 자존감이 바닥을 칩니다. 칭찬에 민감한 이유는 단순한 성격 탓이 아닙니다. 이면에는 '인정 욕구'와 '자기 확신 부족'이라는 심리적 기제가 작동하고 있습니다. 이 글에서는 사람들의 무의식 속 욕구가 어떻게 관계를 만들고 무너뜨리는지를, 그리고 어떻게 스스로 건강하게 지켜낼 수 있는지를 함께 살펴보겠습니다. 1. 인정받고 싶다는 마음, 누구에게나 있다인간은 '사회적 동물'입니다. 내가 잘하고 있다는 피드백은 생존과 직결되던 시대부터 중요한 심리적 자극이었습니다. 현대에서는 이 인정 욕구가 더 다양한 방식으로 나타납니다. 상사의 칭찬.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
